Quinoa Vollkorn
350g Beutel

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Quinoa ist ein Pseudogetreide, das seinen Ursprung in den südamerikanischen Anden hat. Besonders für Sportler, Vegetarier oder die vegane Ernährung bietet sich Quinoa aufgrund seines hohen Eiweißgehaltes an.

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Beschreibung

Unser Quinoa ist ein reines Naturprodukt. Es ist vielseitig verwendbar, eiweißreich und basisch.

Zubereitung: Quinoa unter fließendem heißen Wasser waschen, mit der 2-fachen Menge Wasser (leicht gesalzen) aufkochen und 20 Minuten köcheln lassen. Fertig!

Zusätzliche Informationen

Gewicht 0,35 kg
Gewicht

350g Beutel

Nährwerte

Nährwert pro 100g
Brennwert 1543 kJ / 366 kcal
Fett 6,5 g
- davon Gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 60,6 g
- davon Zucker 2,5 g
Eiweiß 11,6 g
Salz 0,03 g
Vitamine und Mineralien Magnesium: 198 mg, Eisen: 8,0 g

Allergene

Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Erdnüssen, Sesam, Soja, Milch und Lupinen enthalten.

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